Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6 Prechod na navigáciu Hlavné menu 7 Prechod na navigáciu Hlavné menu 8 Prechod na navigáciu Hlavné menu 9 Prechod na navigáciu vodorovná
Dobrá rada-praktické rady a tipy

 

PÁR JESENNÝCH TIPOV PRE ZDRAVIE

 

prechladnutieNa potlačenie príznakov obyčajného prechladnutia existuje veľa domácich receptov, ktoré nemajú žiadne neželané vedľajšie účinky. Začať treba s obyčajným horúcim kúpeľom, pretože ako je všeobecne známe, proti prechladnutiu najlepšie zaberá potenie. Po kúpeli by sme sa nemali zachladiť, ale opačne, obliecť si minimálne teplé oblečenie, pokiaľ si nemôžeme dovoliť skočiť rovno do postele. Na ďalšie potenie stačí piť dostatok poriadne teplého čaju, najlepšie z lipového alebo bazového kvetu.

 

Pokračovanie nájdete v článku Proti prechladnutiu


 

PITE ŠÍPKOVÝ ČAJ 

 

šípkyŽe sú plody šípky veľmi zdravé, to hádam vieme všetci. Aj keď usušené v porovnaní s čerstvými strácajú až 3/4 z obsahu vitamínu C, ešte stále sa šípkový čaj radí k tým najliečivejším.

Šípky obsahujä množstvo látok prospešných pre ľudský organizmus najmä vo svojej dužinatej časti. Patria k nim predovšetkým vitamíny C, A, B, kyselina nikotínová, vitamín P a K. Ďalej obsahujú cukry, flavonoidy, triesloviny, červené farbivo,s ilice a slizice.

Lecitín v spojení s vitamínom C a A napomáha úspornému využívaniu tukov a bielkovín pre výstavbu organizmu a udržovanie zdravia. Navyše brzdí kornatenie ciev.
Okrem čajov môžete zo šípok pripravovať aj iné pochúťky:
 

 

Šípkovo- jablková marmeláda


1,5 kg šípok, 750 g jabĺk, 200 ml jablkovej šťavy, 100 ml červeného vína, 1,2 kg želírovacieho cukru

Šípky očistíme, umyjeme a nasekáme na väčšie kusy. Jablká očistíme, vyberieme z nich jadierka a nastrúhame tiež pomerne nahrubo. Šípky, jablká, červené víno a želírovací cukor necháme približne 30 minút ľahko povariť a príležitostne premiešame. Precedíme cez jemné sito, potom znovu krátko povaríme. Zaliať do vyumývaných pohárov a hneď uzavrieť.

 

Recept na prípravu šípkového čaju

 

 

brezový čajČAJ PROTI BOLESTI KRÍŽOV

 

Na prípravu čaju potrebujete:

20 g listov brezy previsnutej, 20 g vňate prasličky roľnej a zlatobyle obyčajnej, po 15 g vŕbovej kôry, drvených šípok, kvetov rumančeka, túžobníka a stavikru, po 10 g kvetov lipy, hlohu, ľubovníka a vňate repíka

Polievkovú lyžicu tejto zmesi zalejeme ¾ l vriacej vody a lúhujeme 20 minút.

 

Návod a ďalšie recepty nájdete v článku Bylinný čaj proti bolesti krížov

 

 

DEKORUJTE S DEŤMI

 

Postavičky zo šišiekVyberte sa na prechádzku s vašimi ratolesťami a na zimu si pripravte zásobu šišiek, orieškov, gaštanov, vetvičiek, kvetov a tráv vhodných na sušenie a machu. Potom s nimi budete mať čo robiť počas dlhých zimných večerov a vo vašom byte sa vždy objaví nová, originálna dekorácia.

 

Pozrite sa na tieto postavičky zo šišiek. No nie sú milé?


Návod na ich zhotovenie nájdete tu

 

 

JESENNÉ DEKORÁCIE

 

jesenné dekoDekorovanie je na jeseň často spájané s tekvicami. Nemusí to byť ale pravidlom. Peknú dekoráciu si viete vytvoriť aj zo suchého lístia alebo vetvičiek, sena, slamy, tráv a rôznych jesenných plodov.

S blížiacim sa koncom leta začíname vnímať prvé príznaky ochladzovania a príchodu jesene. Mnohí prepadnú melanchólií a smútia za letom. Pritom nás čaká najpestrofarebnejšie obdobie roka. Jeseň totiž nie je symbolom smútku, ale obdobím, v ktorom by každý z nás mal byť vďačný prírode, mal by oceniť jej farby, podľahnúť kúzlu prechádzky v parku.
 

Pre inšpiráciu vám ponúkame navštíviť podstránku Dekorovanie

 

 

VYROBTE SI VLASTNÉHO ŠARKANA


výroba šarkanaK výrobe šarkana nepotrebujete nič nezvyčajného. Všetky potrebné veci nájdete doma alebo v papiernictve či predajni s hobby potrebami. Budete potrebovať len priesvitný a krepový papier (pokojne môžete použiť aj 2 farby), tenké dervené lišty, povraz, povraz na šarkana, hliníkový krúžok.


Prečítajte si pozorne návod a poďme na to deti. Vlastnoručne vyrobeného šarkana vám na kopci budú iste všetci závidieť.

 

Pracovný postup nájdete v článku Ako vyrobiť šarkana


 

Stratili ste sa v meste?

TIP3.jpg

„Rýchla“ terasa

Projekt patia či terasy nemusí byť smrteľným úderom pre váš rodinný rozpočet. Dodnes sú obľúbené projekty takzvaných rýchlych terás, ktoré si dokážete postaviť vlastnými rukami za jeden víkend, možno aj za kratšiu dobu.


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

obr.jpg

Pletené listy


Technika pletenia papiera je známa stovky rokov v krajinách východu (Japonsko, Čína), kde okrem dekoratívnych slúžila aj na praktické účely. Dnes vás zoznámime s návodom na pletenie papierových listov stromov. Ich využitie necháme na vás, najčas


 
tip.jpg

Kedy vysádzať živý plot

Živé ploty z opadavých drevín s jednoduchým koreňovým systémom sa vysádzajú na jeseň po opadnutí lístia až do prvých mrazov a alebo skoro na jar do začiatku pučania.


 
porod.jpg

Cisársky rez... a čo potom?


K napísaniu tohto článku ma inšpiroval rozhovor, ktorého som sa stal mimovoľným svedkom počas čakania na autobus. Rozprávali sa dve mladé dámy (z toho jedna tehotná) a tento rozhovor zrejme mysleli celkom vážne. Prerozprávam vám ho.


 

Karfiol zapečený so syrom

Očistený karfiol rozoberte na väčšie ružičky, vsypte do vriacej osolen ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať
plot.jpg

Postavte si jednoduchý plot

Nájde sa dosť dobrých dôvodov postaviť si takýto plot. Či už na ochranu pred zvedavými zrakmi z ulice alebo jednoduchú ochranu proti vetru. Nezabúdajte, že stĺpiky nesmú byť umiestnené ďaleko od seba, aby sme dosiahli jeho stabilitu.


 

dnes je: 1.10.2016

meniny má: Arnold

podrobný kalendár

18527053

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Arnold | Sobota 1.10.2016 |
ÚvodÚvodná stránka