Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6
Dobrá rada-praktické rady a tipy

BROKOLICA ALEBO KARFIOL?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


KARFIOL


KARFIOLJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

nohy.jpg

LETNÉ HORÚČAVY A PUCHNUTIE NÔH

V lete nám nohy nepríjemne opúchajú a objavujú sa aj prvé, či u niektorých aj pokračujúce problémy s kŕčovými žilami. Bojovať proti nim môžeme správnou výživou, cvičeniami, relaxom a samozrejme liečivými čajmi a obkladmi. Čítajte ďalej :)


 
1.jpg

BUDE DĚDIČSTVÍ BOLKA POLÍVKU NEPREKONATEĽNÉ?

”Dědictví 2 alebo kurvaseneříká” je dlho očakávaným pokračovaním kultovej komédie ”Kurvahošigutntag” spred 22 rokov. Opäť sa medzi nás vracia dobrák Bohuš v podaní jedinečného Bolka Polívku. Na plátno sa podarilo dostať tekmer všetky dobre známe postavy.


 
02.jpg

Vagína bez inšpirácie

Žena naozaj nemôže vždycky a ak sa niekto domnieva, že áno, veľmi sa mýli. Kým ženská vagína nie je dostatočne inšpirovaná, kým nevykazuje nahromadenie energie a kým nezačne energiu akosi z prebytku vyžarovať, je pre intímny styk nepoužiteľná.


 
kotly1.jpg

Rozhodujúce faktory pri výbere kotla

Čo musíte vedieť o kotloch, keď chcete ten správny pre váš dom?


 

Ražniči z bravčového mäsa s cibuľou

Sviečkovicu umyte, osušte obrúskom a pokrájajte na malé tenké plátky, ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 1.8.2014

meniny má: Božidara

podrobný kalendár


11890160

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Božidara | Piatok 1.8.2014 |
Úvodná stránka