Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6 Prechod na navigáciu Hlavné menu 7 Prechod na navigáciu Hlavné menu 8 Prechod na navigáciu Hlavné menu 9 Prechod na navigáciu vodorovná
Dobrá rada-praktické rady a tipy

Brokolica alebo karfiol?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


 

KARFIOL


brokolicaJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 

© WEBY GROUP

Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.

V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, NEVYKRÁDAJTE NÁŠ OBSAH, ale kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: bit.ua, polzavredno.ru

 

 


 
b.jpg

Používanie kamerových systémov v bytových domoch

Verejnosť ich vníma ako ochranu pred zlodejmi a vandalmi, inštalácia je však spojená s radom problémov.


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

a2.jpg

Jednoduché podávacie kŕmidlo pre hydinu


Každý, kto chová doma sliepky či inú hydinu vie, aké problematické je kŕmenie týchto zvierat. Tradičné kŕmidlá sú síce praktické, no k jedlu sa veľmi ľahkou cestou dostanú iné vtáky a nepohrdnú hostinou, ktorú ste vy pripravili.


 
a.jpg

Pavlač ako domová komunikácia

Čo na ňu hovoria stavebné normy?


 
11.jpg

Patchwork v štýle „taburet“ (zrýchlená verzia)


Patchwork ( anglicky patch - záplata, work - práca alias „vyrobené zo záplat“ ) nie je v našich končinách neznámym pojmom. Samotný patchwork je špecifická textilná technika, pri ktorej sa jedná sa o zošívanie malých, rôzne farebných kúskov látok tak,


 

Fazuľa so zeleninou a slaninou

Fazuľu uvarte, cibuľku pokrájajte a speňte na masti, zaprášte múkou, o ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 30.4.2016

meniny má: Anastázia

podrobný kalendár

16896230

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Anastázia | Piatok 29.4.2016 |
ÚvodÚvodná stránka