Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6
Dobrá rada-praktické rady a tipy

BROKOLICA ALEBO KARFIOL?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


KARFIOL


KARFIOLJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

pupava.png

Jarné čistenie organizmu

Prinášame vám niekoľko veľmi jednoduchých, ale zato účinných receptov na jarné detoxikačné kúry. V mnohých objavíte žihľavu a púpavu, takže nič zložité ani drahé. Prajeme vám krásnu a zdravú jar:)


 
1.jpg

BUDE DĚDIČSTVÍ BOLKA POLÍVKU NEPREKONATEĽNÉ?

”Dědictví 2 alebo kurvaseneříká” je dlho očakávaným pokračovaním kultovej komédie ”Kurvahošigutntag” spred 22 rokov. Opäť sa medzi nás vracia dobrák Bohuš v podaní jedinečného Bolka Polívku. Na plátno sa podarilo dostať tekmer všetky dobre známe postavy.


 
6.jpg

Kreatívny stojan na veľkonočné vajíčka

Hovorí sa, že najkrajšie veci bývajú tie najjednoduchšie. Návod na kraslicový stojan, ktorý vám dnes prinášame tieto slová napĺňa. Všetko, čo potrebujete je papierová prepravka (podložka) na vajíčka, ostrý nožík, či nožnice, lepidlo na papier...


 
uni.jpg

Polyméry - strecha budúcnosti?

Strešné krytiny z polymérov sa môžu stať najobľúbenejšími


 

Syrový šalát s paprikami

Tvrdý syr nakrájajte na kocky, pridajte na pásiky nakrájané papriky, n ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 16.4.2014

meniny má: Dana, Danica

podrobný kalendár


11326668

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Dana, Danica | Streda 16.4.2014 |
Úvodná stránka