Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6 Prechod na navigáciu Hlavné menu 7 Prechod na navigáciu Hlavné menu 8 Prechod na navigáciu Hlavné menu 9 Prechod na navigáciu vodorovná
Dobrá rada-praktické rady a tipy

Brokolica alebo karfiol?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


 

KARFIOL


brokolicaJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 

© WEBY GROUP

Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.

V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, NEVYKRÁDAJTE NÁŠ OBSAH, ale kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: bit.ua, polzavredno.ru

 

 


 
b.jpg

Ako postaviť kamenné plotové stĺpy

Ponúkame vám jednoduchý obrázkový návod k výstavbe plotových stĺpov z kameňa. Teda, vlastne v tomto prípade by sme mali hovoriť o pilieroch, nakoľko sú tieto mohutnejšie, ako bežné stĺpy, ale vo všeobecnosti ich budeme nazývať predsa len stĺpmi.


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

km1.jpg

Kokosový olej


Vaša voňavá lekárnička, kozmetický kufrík aj dobíjač energie – výťažok z plodiny, ktorej vôňa nám pripomína v prvom rade lahodné zákusky. Dnes už vieme, že tento olej môžeme pasovať za superpotravinu.


 
b.jpg

Fasádne dosky so zatepľovacou vrstvou

Najvyšším cieľom technologického výskumu zaoberajúceho sa zatepľovacími systémami je vytvoriť a uviezť do výroby čo najdokonalejší tepelný izolant, ktorý by bol cenovo dostupný a zároveň by negatívne neovplyvňoval stavbu samotnú.


 
a1.jpg

Záhradkári zbystrite...


Chcete si dopestovať kvalitnú zdravú zeleninu a ovocie doma?
Máte víziu, že by ste raz dokázali byť sebestační a nebyť viac závislí na predajniach? Dobrá správa je, že to ide, tá horšia vyplýva z nás samých. Bojíme sa.


 

Zvolenské roštenky

Roštenky opláchnite, osušte, naklepte, na krajoch narežte, aby sa nesk ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať
vlna 1.jpeg

Výrobky z ovčej vlny sú okúzľujúce


Ak milujete ovčiu vlnu, pozrite si, aké krásne veci dokážu vyrobiť šikovné ruky majiteľky farmy Roziak vo Zvolene.


 
2.jpg

Lyžiarske kurzy a školy s príspevkom!

Naučte deti správne lyžovať pod vedením inštruktorov na Orave


 

dnes je: 6.2.2016

meniny má: Dorota

podrobný kalendár

16339469

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Dorota | Sobota 6.2.2016 |
ÚvodÚvodná stránka