Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6
Dobrá rada-praktické rady a tipy

BROKOLICA ALEBO KARFIOL?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


KARFIOL


KARFIOLJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

veniec.jpg

Adventný veniec zo 4 druhov vetvičiek

Jednoduchá príprava a kopec radosti. Potrebujete holé vetvičky tuje na výrobu korpusu, zelený drôt a vetvičky napríkla jedle, smreku, tuje a buksusu. Výber záleží len od vašich možností a fantázie.


 
1.jpg

BUDE DĚDIČSTVÍ BOLKA POLÍVKU NEPREKONATEĽNÉ?

”Dědictví 2 alebo kurvaseneříká” je dlho očakávaným pokračovaním kultovej komédie ”Kurvahošigutntag” spred 22 rokov. Opäť sa medzi nás vracia dobrák Bohuš v podaní jedinečného Bolka Polívku. Na plátno sa podarilo dostať tekmer všetky dobre známe postavy.


 
med.jpg

Nahraďte chémiu medom

Med si môžeme dávať do čaju a kávy, mazať ho na chlieb alebo len tak jesť po lyžičkách. Môžeme ho vlastne použiť všade tam, kam sme zvyknutí dávať cukor, ale pozor - ak zahrejete med na viac ako 40 stupňov, jeho liečivé účinky sa strácajú.


 
1.jpg

Rozdelenie bytov podľa stupňa elektrizácie

Ako sa rozdeľujú byty podľa príkonu elektrickej energie?


 

Pizza so šampiňónmi a s vajcom

Na cesto potreté paradajkovým pretlakom (ochuteným pretlačeným cesnako ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 28.11.2014

meniny má: Henrieta

podrobný kalendár


12689133

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Henrieta | Piatok 28.11.2014 |
Úvodná stránka