Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3 Prechod na navigáciu Hlavné menu 4 Prechod na navigáciu Hlavné menu 5 Prechod na navigáciu Hlavné menu 6 Prechod na navigáciu Hlavné menu 7 Prechod na navigáciu Hlavné menu 8 Prechod na navigáciu Hlavné menu 9 Prechod na navigáciu vodorovná
Dobrá rada-praktické rady a tipy

Brokolica alebo karfiol?

 


BOMBA ZVANÁ BROKOLICA


brokolicaV porovnaní s karfiolom obsahuje brokolica o tretinu viac bielkovín, dvakrát viac vitamínu C a šestnásťkrát viac vitamínu A. Okrem toho obsahuje betakarotén, fosfor, horčík a síru.
Vysoký obsah draslíka pomáha chudnúť, uľaví boľavým kĺbom a znižuje krvný tlak tým, že odvádza z tela zbytočné tekutiny.
Brokolica chráni pred sivým zákalom, mužov pred rakovinou prostaty a údajne dokáže liečiť „helikobaktera“.
Výhodou brokolice je to, že je protirakovinové látky, ktoré obsahuje, nezničí ani sparenie, dusenie a mrazenie.


 

KARFIOL


brokolicaJeho spotrebou dostanete do tela veľa ľahko stráviteľných bielkovínm, vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a dôležitý vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi.
100 g karfiolu má hodnotu len 81 kalórií, pomáha proti rednutiu kostí, lámavosti nechtov, pôsobí priaznivo ma kĺby a šľachy.
Spomaľuje vypadávanie vlasov, hojí zápaly slizníc a pokožky.
Karfiolu sa treba vyhýbať pri dne a chronických zápaloch pečene či žlčníka.

 

© WEBY GROUP

Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.

V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, NEVYKRÁDAJTE NÁŠ OBSAH, ale kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: bit.ua, polzavredno.ru

 

 


 
solarne cerpadlo.jpg

Cirkulácia vody vo fántánach a rybníkoch

Drobné čerpadlá napájajú chrliče, fontánky v jazierku, na záhrade alebo na terase.


 

! SOS- PORAĎTE MI !

Máte problém a neviete si s ním rady? Napíšte nám!

peroxid.jpg

15 možností využitia peroxidu vodíka


Nahrádza nielen dezinfekčné prostriedky ale tiež čistiace potreby, bielidlá a podobne. Jeho hlavnou výhodou je, že je netoxický a nedráždi dýchacie cesty na rozdiel od iných čistidiel. A navyše – 3% roztok nestojí veľa a kúpite ho v každej lekár


 
01 základy pod terasu.jpg

Základy pod drevenú terasu

Drevené terasy, obdobne ako iné podlahové stavby, vyžadujú nosný základ, tak, aby bola pochôdzna plocha pevná a odolná.


 
koleso.jpg

Malý sprievodca kozmickými zákonmi


Dôvodom prečo sa mnohí obracajú k náukám a technikám vnútornej práce, je márna snaha po dosiahnutí pocitu šťastia a rovnováhy prostredníctvom vonkajších stimulov a formovaním vonkajšieho sveta.


 

Karfiol zapečený so syrom

Očistený karfiol rozoberte na väčšie ružičky, vsypte do vriacej osolen ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 28.7.2016

meniny má: Krištof

podrobný kalendár

17842582

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Krištof | Štvrtok 28.7.2016 |
ÚvodÚvodná stránka