Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Ako prežiť deň bez stresu, strachu a depresie


Užívať život sa dá skutočne aj bez stresu, zhonu, strachu a podráždenosti. Príroda nám od nepamäti ponúka mnoho známych a účinných prostriedkov, ktoré pozitívne pôsobia na naše telo a dušu.

Čaj na upokojenie

- 10 g listov mäty piepornej
- 10 g listov medovky lekárskej
- 15 g koreňa valeriány
- 29 g kvetov pomarančovníka
- 15 g anízu
- 29 g kvetu mučenky
- 1/4 l vody

Bylinky zmiešame, 2 lyžičky zmesy sparíme a necháme 15 minút vylúhovať. Potom čas zsedíme a pijeme najmenej 1 mesiac 3 šálky denne. Dbáme na to, aby sme poslednú šálku pili neskoro večer.

 

Čaj na upokojenie


Hloh vplýva veľmi priaznivo na funkcia srdca a predovšetkým má vhodné upokojujúce účinky.

Čaj z hlohu

- 50 g kvetu hlohu obyčajného
- 1 slivka

Kvety so slivkou sparíme 1 l vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať. Pijeme 3 šálky denne počas jedného mesiaca. Poslednú šálku pijeme neskoro večer.

Fialkové víno

- 30 g vňati fialky
- 1l bieleho vína 
- 5 g alpínie liečivej
- 15 g prášku skladkovky hladkoplodej

Vňať dáme do vína a privedieme do varu na 5 minút. Potom pridáme korene a ešte raz krátko zvaríme. Precedíme cez plátno a nalejeme do čistých fliaš. Pijeme 2-3 x denne 1- 2 likérové poháriky ako kúru počas 1 mesiaca.

Fialka má výbornú schopnosť čistiť krv, rozjasňavať myseľ a zlepšovať náladu.


No a nakoniec to, čo asi každý zbožňuje.

Upokojujúce kúpele

- 150 g levandule a rozmarínu a medovky zalejte 3 l vody a priveďte do varu. Necháme 20 minút vylúhovať, precedíme a pridáme do kúpeľa.

- 200g harmančeka a 200 g lipového kvetu
Bylinky zalejeme horúcou vodou a necháme 15 minút vylúhovať a pridáme do kúpeľa

- 200 g žeň-šeňového koreňa. Koreň zalejeme vriacou vodou a necháme cca. 20 minút vylúhovať. PRidáme do kúpeľa.

Ku kúpeľom pokojne pridajte sušené kvety levandule alebo lupene ruží.


A ešte posledný tip

Pridávajte si do jedla hojne muškátového orecha. Je vraj balzamom na nervy!!!

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

7 tipov proti únave

Máte bolesti pri pohlavnom styku? Vulvárna vestibulitída

Prečítajte si ďalšie zaujímavosti v článkoch v sekcii Zdravie a výživa
 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.
V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk


Foto: econet.ru,


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
obr.jpg

Netradičné kvetináče z detských riflí


Deti rastú ako z vody a nám po nich doma zostáva nepotrebné šatstvo a topánky. Okrem dobročinných úmyslov však môžeme vsadiť na vlastnú zručnosť a vyrobiť z týchto kúskov napríklad veľmi netradičné kvetináče, ktoré svojim dizajnom určite zaujmú. My


 
obr.jpg

Základné typy striech s vegetačnou vrstvou


Medzi rýchlo sa rozvíjajúce trendy v stavebníctve patria strechy s vegetačnou vrstvou, tzv. zelené strechy. Niet sa čomu diviť.


 
a.jpg

Stavba prístrešku na drevo


Najprv si postavíme podstavu. Ako už bolo povedané v hlavnom článku, najvhodnejšie sú staré palety, pretože je to bez práce. V okamihu keď máme hotovú podstavu, ktorá zaistí prístup vzduchu odspodu, je ďalším krokom vybudovanie nosných stĺpikov.


 
obr.jpg

Ako si pripraviť domáce liečivé masti


Výroba domácich mastičiek je celkom jednoduchá. V tomto návode použijeme štvrť kilové balenie vazelíny, ktoré preložíme do hrnčeka. K nemu prisypeme tridsať gramov vybranej sušenej bylinky (samozrejme, ak budeme chcieť pol kila masti, použijeme...


 

Hrnčekový lahodný koláč

Múku, cukor, mlieko, olej a vajce rozmiešajte v miske. Do hladkej hmot ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 19.4.2018

meniny má: Jela

podrobný kalendár

23587273

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Jela | Štvrtok 19.4.2018 |
ÚvodÚvodná stránka