Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Ako prežiť deň bez stresu, strachu a depresie


Užívať život sa dá skutočne aj bez stresu, zhonu, strachu a podráždenosti. Príroda nám od nepamäti ponúka mnoho známych a účinných prostriedkov, ktoré pozitívne pôsobia na naše telo a dušu.

Čaj na upokojenie

- 10 g listov mäty piepornej
- 10 g listov medovky lekárskej
- 15 g koreňa valeriány
- 29 g kvetov pomarančovníka
- 15 g anízu
- 29 g kvetu mučenky
- 1/4 l vody

Bylinky zmiešame, 2 lyžičky zmesy sparíme a necháme 15 minút vylúhovať. Potom čas zsedíme a pijeme najmenej 1 mesiac 3 šálky denne. Dbáme na to, aby sme poslednú šálku pili neskoro večer.

 

Čaj na upokojenie


Hloh vplýva veľmi priaznivo na funkcia srdca a predovšetkým má vhodné upokojujúce účinky.

Čaj z hlohu

- 50 g kvetu hlohu obyčajného
- 1 slivka

Kvety so slivkou sparíme 1 l vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať. Pijeme 3 šálky denne počas jedného mesiaca. Poslednú šálku pijeme neskoro večer.

Fialkové víno

- 30 g vňati fialky
- 1l bieleho vína 
- 5 g alpínie liečivej
- 15 g prášku skladkovky hladkoplodej

Vňať dáme do vína a privedieme do varu na 5 minút. Potom pridáme korene a ešte raz krátko zvaríme. Precedíme cez plátno a nalejeme do čistých fliaš. Pijeme 2-3 x denne 1- 2 likérové poháriky ako kúru počas 1 mesiaca.

Fialka má výbornú schopnosť čistiť krv, rozjasňavať myseľ a zlepšovať náladu.


No a nakoniec to, čo asi každý zbožňuje.

Upokojujúce kúpele

- 150 g levandule a rozmarínu a medovky zalejte 3 l vody a priveďte do varu. Necháme 20 minút vylúhovať, precedíme a pridáme do kúpeľa.

- 200g harmančeka a 200 g lipového kvetu
Bylinky zalejeme horúcou vodou a necháme 15 minút vylúhovať a pridáme do kúpeľa

- 200 g žeň-šeňového koreňa. Koreň zalejeme vriacou vodou a necháme cca. 20 minút vylúhovať. PRidáme do kúpeľa.

Ku kúpeľom pokojne pridajte sušené kvety levandule alebo lupene ruží.


A ešte posledný tip

Pridávajte si do jedla hojne muškátového orecha. Je vraj balzamom na nervy!!!

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

7 tipov proti únave

Máte bolesti pri pohlavnom styku? Vulvárna vestibulitída

Prečítajte si ďalšie zaujímavosti v článkoch v sekcii Zdravie a výživa
 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.
V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk


Foto: econet.ru,


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
obr.jpg

Uvarte si žihľavové pivo. Je to jednoduchšie, ako si myslíte


Aj keď je ideálny čas na varenie tohto piva na jar, kedy sa zbierajú mladé výhonky žihľavy, možno ho pripravovať až do jesene. Základom však bude, že sa zbierajú len vrchné časti rastliny, ktoré nie sú staré.


 
obr.jpg

Páči sa vám kamenný krb?


Ak vám vo vašom dome chýba pekný krb a váš zrak sa stále častejšie rozhliada po peknom prírodnom kameni, prezradíme vám, aké výhody a nevýhody vykurovanie kamenným krbom má.


 
obr.jpg

Ako na čistenie umelého potoka


Hneď, ako vypneme vodný systém v potoku a odtok vody z neho, vyčistíme riečisko od kameňov a štrku. Kamene, ktoré vyberieme z potoka, bude potrebné pred ďalším použitím opláchnuť prúdom vody od bahna a nečistôt.


 
obr.jpg

Účinné prírodné lieky na bolesti žalúdka, gastritídu a pálenie záhy


Na gastritídu a pálenie záhy existuje množstvo konvenčných terapií. Väčšina štandardných liekov však spôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky, ktoré chorým ľuďom ďalej strpčujú život. Našťastie veľmi dobre dodnes fungujú rady našich babičiek. Vyskúšajte


 

Výborná nátierka

Maslo vymiešajte s horčicou, pridajte soľ a korenie, salámu, cibuľku a ...

dnes je: 18.7.2018

meniny má: Kamila

podrobný kalendár

24295631

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Kamila | Streda 18.7.2018 |
ÚvodÚvodná stránka