Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Ako prežiť deň bez stresu, strachu a depresie


Užívať život sa dá skutočne aj bez stresu, zhonu, strachu a podráždenosti. Príroda nám od nepamäti ponúka mnoho známych a účinných prostriedkov, ktoré pozitívne pôsobia na naše telo a dušu.

Čaj na upokojenie

- 10 g listov mäty piepornej
- 10 g listov medovky lekárskej
- 15 g koreňa valeriány
- 29 g kvetov pomarančovníka
- 15 g anízu
- 29 g kvetu mučenky
- 1/4 l vody

Bylinky zmiešame, 2 lyžičky zmesy sparíme a necháme 15 minút vylúhovať. Potom čas zsedíme a pijeme najmenej 1 mesiac 3 šálky denne. Dbáme na to, aby sme poslednú šálku pili neskoro večer.

 

Čaj na upokojenie


Hloh vplýva veľmi priaznivo na funkcia srdca a predovšetkým má vhodné upokojujúce účinky.

Čaj z hlohu

- 50 g kvetu hlohu obyčajného
- 1 slivka

Kvety so slivkou sparíme 1 l vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať. Pijeme 3 šálky denne počas jedného mesiaca. Poslednú šálku pijeme neskoro večer.

Fialkové víno

- 30 g vňati fialky
- 1l bieleho vína 
- 5 g alpínie liečivej
- 15 g prášku skladkovky hladkoplodej

Vňať dáme do vína a privedieme do varu na 5 minút. Potom pridáme korene a ešte raz krátko zvaríme. Precedíme cez plátno a nalejeme do čistých fliaš. Pijeme 2-3 x denne 1- 2 likérové poháriky ako kúru počas 1 mesiaca.

Fialka má výbornú schopnosť čistiť krv, rozjasňavať myseľ a zlepšovať náladu.


No a nakoniec to, čo asi každý zbožňuje.

Upokojujúce kúpele

- 150 g levandule a rozmarínu a medovky zalejte 3 l vody a priveďte do varu. Necháme 20 minút vylúhovať, precedíme a pridáme do kúpeľa.

- 200g harmančeka a 200 g lipového kvetu
Bylinky zalejeme horúcou vodou a necháme 15 minút vylúhovať a pridáme do kúpeľa

- 200 g žeň-šeňového koreňa. Koreň zalejeme vriacou vodou a necháme cca. 20 minút vylúhovať. PRidáme do kúpeľa.

Ku kúpeľom pokojne pridajte sušené kvety levandule alebo lupene ruží.


A ešte posledný tip

Pridávajte si do jedla hojne muškátového orecha. Je vraj balzamom na nervy!!!

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

7 tipov proti únave

Máte bolesti pri pohlavnom styku? Vulvárna vestibulitída

Prečítajte si ďalšie zaujímavosti v článkoch v sekcii Zdravie a výživa
 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.
V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk


Foto: econet.ru,


 
obr.jpg

5 vecí, na ktoré by ste nemali zabudnúť pri výbere práčky


Viete, že prvá práčka bola zostrojená už v roku 1767? Je to tak. Dnes natrafíte v obchodoch na veľké množstvo práčok s najrozmanitejšími funkciami od tých najznámejších až po úplne neznáme značky. Ako sa v nich orientovať?


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
obr.jpg

Voľba tmelu pri pokládke dlažby


Veľmi podstatnou pri pokládke nového materiálu je voľba správneho lepiaceho tmelu. Je nutné ho vyberať podľa druhu dlažby (sintrovaná, nasiakavá), prostredia (terasa, podlahové vykurovanie) a podkladu (betón, drevotrieska).


 
01.jpg

Výsadba ozimného cesnaku


Cesta ku kvalitnej a bohatej úrode ozimného cesnaku je jednoduchšia, ako si myslíte. Dôležitá je dôkladná príprava pestovateľskej plochy aj správna technika výsadby. Ukážeme vám, ako na to.


 
obr.jpg

Opracovanie tvaru kameňa pri stavbe kamenných domov


Pre hrubšie opracovanie niekoľkých pieskovcových blokov si vystačíte so širokým sekáčom. Kamene sa opracovávajú tiež vŕtacím kladivom s rôznymi nadstavcami.


 
03.jpg

Ako uchovať ovocie v pivnici až do jari, alebo zásady skladovania


Ak jablká alebo hrušky dobre uskladníme, zefektívnime tak vlastne zber: len málo trhaného ovocia príde navnivoč. Z tohto pohľadu sa teda oplatí dodržiavať určité zásady.


 

Koláč Haam

Múku a vajcia zmiešajte, pridajte maslo a práškový cukor. Prilejte mli ...

dnes je: 20.10.2018

meniny má: Vendelín

podrobný kalendár

25052806

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Vendelín | Sobota 20.10.2018 |
ÚvodÚvodná stránka