Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Ako prežiť deň bez stresu, strachu a depresie


Užívať život sa dá skutočne aj bez stresu, zhonu, strachu a podráždenosti. Príroda nám od nepamäti ponúka mnoho známych a účinných prostriedkov, ktoré pozitívne pôsobia na naše telo a dušu.

Čaj na upokojenie

- 10 g listov mäty piepornej
- 10 g listov medovky lekárskej
- 15 g koreňa valeriány
- 29 g kvetov pomarančovníka
- 15 g anízu
- 29 g kvetu mučenky
- 1/4 l vody

Bylinky zmiešame, 2 lyžičky zmesy sparíme a necháme 15 minút vylúhovať. Potom čas zsedíme a pijeme najmenej 1 mesiac 3 šálky denne. Dbáme na to, aby sme poslednú šálku pili neskoro večer.

 

Čaj na upokojenie


Hloh vplýva veľmi priaznivo na funkcia srdca a predovšetkým má vhodné upokojujúce účinky.

Čaj z hlohu

- 50 g kvetu hlohu obyčajného
- 1 slivka

Kvety so slivkou sparíme 1 l vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať. Pijeme 3 šálky denne počas jedného mesiaca. Poslednú šálku pijeme neskoro večer.

Fialkové víno

- 30 g vňati fialky
- 1l bieleho vína 
- 5 g alpínie liečivej
- 15 g prášku skladkovky hladkoplodej

Vňať dáme do vína a privedieme do varu na 5 minút. Potom pridáme korene a ešte raz krátko zvaríme. Precedíme cez plátno a nalejeme do čistých fliaš. Pijeme 2-3 x denne 1- 2 likérové poháriky ako kúru počas 1 mesiaca.

Fialka má výbornú schopnosť čistiť krv, rozjasňavať myseľ a zlepšovať náladu.


No a nakoniec to, čo asi každý zbožňuje.

Upokojujúce kúpele

- 150 g levandule a rozmarínu a medovky zalejte 3 l vody a priveďte do varu. Necháme 20 minút vylúhovať, precedíme a pridáme do kúpeľa.

- 200g harmančeka a 200 g lipového kvetu
Bylinky zalejeme horúcou vodou a necháme 15 minút vylúhovať a pridáme do kúpeľa

- 200 g žeň-šeňového koreňa. Koreň zalejeme vriacou vodou a necháme cca. 20 minút vylúhovať. PRidáme do kúpeľa.

Ku kúpeľom pokojne pridajte sušené kvety levandule alebo lupene ruží.


A ešte posledný tip

Pridávajte si do jedla hojne muškátového orecha. Je vraj balzamom na nervy!!!

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

7 tipov proti únave

Máte bolesti pri pohlavnom styku? Vulvárna vestibulitída

Prečítajte si ďalšie zaujímavosti v článkoch v sekcii Zdravie a výživa
 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.
V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk


Foto: econet.ru,


 
Eppi_dobrarada_obrazek01.jpg

Ako sa starať o šperky?


Urobili ste si radosť nákupom kvalitného šperku? Ak chcete, aby vás tešil čo najdlhšie a uchoval si svoj lesk a plnú nádheru, musíte sa o svoj klenot pravidelne starať. Čo to presne znamená pre rôzne drahé kovy a kamene vám prezradíme v článku.


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
chme.jpg

Chmeľový čaj pre zdravie


Látky, ktoré chmeľ obsahuje, povzbudzujú metabolizmus a zlepšujú tvorbu žalúdočných štiav. Tradične sa preto odporúčajú pri ťažkostiach s trávením a tiež ako liek proti nadúvaniu. Ale tým výpočet liečivých účinkov chmeľového čaju rozhodne nekončí.


 
bidet.jpg

Bidet sa stáva neodmysliteľnou súčasťou kúpeľne či wc


Pre mnohých majiteľov starších bytov je predstava inštalácie bidetu nedosiahnuteľná už len z pohľadu veľkostí plochy ich záchodu či kúpeľne. V nových bytoch a rodinných domov však bidety konečne začínajú nachádzať svoje miesto a stávajú sa čoraz obľúb


 
obr.jpg

Kryštalická izolácia


Tento hydroizolačný systém sa radí do skupiny silikátových hydroizolačných hmôt, ktoré pracujú na kryštalizačnej báze. Kryštalické izolácie zaisťujú nepriepustnosť vody, soľných roztokov, ropných produktov atď.


 
obr.png

Skôr, než navštívite logopéda:


7 zásad, aby vaše dieťa nekoktalo... Koktavosť či zajakavosť dieťaťa sú jednou z nočných môr mnohých rodičov. Nemusí sa prejaviť len u maličkých detí, ktoré sa učia rozprávať, no „prepuknúť“ môže v treťom, štvrtom aj iných predškolských rokoch.


 

Primátorské pirohy

Uvarené zemiaky nechajte vychladnúť, potom ich roztlačte a zmiešajte s ...

Využite registráciu a nechajte sa pohodlne informovať o novinkách na našej stránke

:
:
Zabudli ste heslo
Registrovať

dnes je: 20.1.2018

meniny má: Dalibor

podrobný kalendár

22867590

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Dalibor | Sobota 20.1.2018 |
ÚvodÚvodná stránka