Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Efektívne prečistenie čriev

 

Efektívne prečistenie črievKlystír – to je možno prvé, čo vás napadne pri čítaní tohto nadpisu. Netvrdíme síce, že to nepomáha, ale je potrebné vedieť, že klystírom vypláchneme len hrubé črevo a to len relatívne jeho malú časť – teda 40 – 50 cm.

Navyše si týmto spôsobom môžeme poškodiť črevnú mikroflóru a to tiež nie je dobré. Dnes vám poradíme príjemnejší a efektívnejší spôsob čistenia čriev, ku ktorému sú potrebné len dve ingrediencie.

Zamyslite sa: V prípade, že sa nechcete dožiť sto rokov vedzte, že priemerný Slovák počas svojho života zje (resp. jeho zažívacím traktom prejde) 100 ton potravy a 40 tisíc litrov tekutín. To všetko vedie k vytvoreniu asi 15 kíl odpadu, ktoré neskončia v záchode.

Toxické látky z odpadu sa postupne hromadia v žalúdku, ktorý si s nimi nevie rady a nestrávi ich. Postupne kontaminujú našu krv a spôsobujú v tele nenapraviteľné škody. Medzi obvyklé prejavy patrí častá zápcha, poruchy metabolizmu, cukrovka, nadmerné (alebo tiež nedostatočné) priberanie na váhe, choroby obličiek alebo pečene, sluchové a zrakové ťažkosti, problémy s nechtami, vlasmi a pokožkou. Následky môžu byť však vážnejšie a môžu spôsobiť ťažkosti od artritídy po rakovinu.

 

Ako dostať odpad z čriev?

Poznáme spôsob: Konzumácia 1 - 3 lyžíc ľanovej múky po dobu 3 týždňov môže úplne vyčistiť črevá od hlienu, nánosov a parazitov. Pričom naplno zachováva črevnú mikroflóru!

Ľanová múka je dnes bežne k dostaniu v obchodoch so zdravými potravinami, v obchodoch pre vegetariánov a tiež v takzvaných paleo – potravinách. Ľanová múka nielenže absorbuje a odstraňuje škodlivé látky v tele, zároveň tiež znižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Efektívne prečistenie čriev

 

Nasledujúca metóda okrem toho zlepší spaľovanie tukov, pomôže regulovať metabolizmus lipidov a pomôže zbaviť sa nadbytočných kíl prirodzeným spôsobom bez drastických diét.

Postup očisty

Každé ráno po dobu troch týždňov vynechajte raňajky a miesto toho konzumujte:

1. týždeň: 1 čajovú lyžicu ľanovej múky + 100 ml kefíru

2. týždeň: 2 čajové lyžice ľanovej múky + 100 ml kefíru

3. týždeň: 3 čajové lyžice ľanovej múky + 150 ml kefíru

 

Kefír môžeme nahradiť 100 – 150g bieleho jogurtu pro-bio.
Dodržiavajte pri tom pitný režim. Teda denne najmenej dva litre vody.

Na záver si zhrňme indikácie, pri ktorých očista ľanovou múkou pomáha:

- zápalové stavy horných ciest dýchacích a gastrointestinálneho traktu
- gastritída, kolitída, žalúdočné vredy a vredy dvanástnika
- ochorenia močových ciest, infekcia, zápal močového mechúra, pyelonefritída
- nadmerná telesná hmotnosť, poruchy metabolizmu lipidov
- tiež ako prevencia proti rakovine hrubého čreva

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

Nápoj, ktorý vráti vašim kolenám mladosť

Zdravie na jeseň

Ďalšie články na tému Zdravie a výživa

 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.

V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: domovouyasha.ru, liveinternet.ru

(i.n.)


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
obr.jpg

Uvarte si žihľavové pivo. Je to jednoduchšie, ako si myslíte


Aj keď je ideálny čas na varenie tohto piva na jar, kedy sa zbierajú mladé výhonky žihľavy, možno ho pripravovať až do jesene. Základom však bude, že sa zbierajú len vrchné časti rastliny, ktoré nie sú staré.


 
obr.jpg

Páči sa vám kamenný krb?


Ak vám vo vašom dome chýba pekný krb a váš zrak sa stále častejšie rozhliada po peknom prírodnom kameni, prezradíme vám, aké výhody a nevýhody vykurovanie kamenným krbom má.


 
obr.jpg

Ako na čistenie umelého potoka


Hneď, ako vypneme vodný systém v potoku a odtok vody z neho, vyčistíme riečisko od kameňov a štrku. Kamene, ktoré vyberieme z potoka, bude potrebné pred ďalším použitím opláchnuť prúdom vody od bahna a nečistôt.


 
obr.jpg

Účinné prírodné lieky na bolesti žalúdka, gastritídu a pálenie záhy


Na gastritídu a pálenie záhy existuje množstvo konvenčných terapií. Väčšina štandardných liekov však spôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky, ktoré chorým ľuďom ďalej strpčujú život. Našťastie veľmi dobre dodnes fungujú rady našich babičiek. Vyskúšajte


 

Výborná nátierka

Maslo vymiešajte s horčicou, pridajte soľ a korenie, salámu, cibuľku a ...

dnes je: 18.7.2018

meniny má: Kamila

podrobný kalendár

24295530

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Kamila | Streda 18.7.2018 |
ÚvodÚvodná stránka