Nápoj na okamžité čistenie dýchacích ciest

 

Na infekciu dýchacích ciest náš organizmus reaguje tak, ako to poznáme všetci: hojným množstvom hlienu v nose a hrdle. Sekundárne sa odvíjajú aj ďalšie príznaky, ktoré sú často extrémne nepríjemné – nos je permanentne upchatý, dochádza k opuchu sliznice a prínosových dutín, k slzeniu a mnohokrát aj k bolestiam hlavy. Hromadenie hlienu v nosohltane v dôsledku častých prechladnutí vedie tiež k zhoršeniu funkcií našich zmyslov – čuchu, sluchu aj chuti a prispieva k zníženiu pozornosti a pamäte.

 

 

Obvyklou činnosťou ľudí „modernej doby“ pri takýchto zápaloch je návšteva lekára, alebo minimálne lekárne, kde si kúpia overené liečivá na upchaté dýchacie cesty. Pritom už mnoho rokov existujú osvedčené prírodné recepty našich starých mám, ktoré s týmto problémom zatočia takmer okamžite.

Jedným z nich je aj cibuľovo-medový nápoj. O ňom si dnes povieme viac.

 

Ingrediencie a príprava:

 

- 1 stredne veľká cibuľa

- 3 dcl vody

- šťava z jedného citróna

- 2 lyžice medu

 

Ide o známy recept, ktorý funguje na kadečo a je založený na sile matky Prírody. Olúpanú cibuľu pokrájajte na tenšie krúžky, zalejte vodou a priveďte do varu. Na miernom plameni varte približne 15 minút. Potom odstavte z plameňa a nechajte ešte 5 minút cibuľu vylúhovať. Sceďte a po vychladnutí na cca 50°C doslaďte medom a pridajte citrónovú šťavu. Zjemniť vývar môžete trochou mlieka alebo lyžičkou masla. Ďalší variant takéhoto nápoja je bez mlieka či masla, zato so škoricou, klinčekmi, zázvorom, ktoré pridajte do varenia. Mali by ste ho užívať dva až trikrát denne, uľaví vášmu dýchaniu, zlepší odkašliavanie.

 

Kombinácia cibule s medom sa už oddávna používa pri zahlienení organizmu. Med zmierňuje pre niekoho nepríjemnú chuť cibule a zároveň dodáva organizmu množstvo potrebných vitamínov. Pozor však na teplotu nápoja, ktorá by nemala pri pridávaní medu presiahnuť 48°C. Len vtedy sa živiny z medu teplom nezničia. Cibuľa hlieny v dýchacích cestách rozpúšťa a zároveň pôsobí ako vynikajúci prírodný antioxidant.

 

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

Trápi vás chrípka či nachladnutie? Vyskúšajte zázračné cibuľové ponožky

Najúčinnejšia prevencia proti prechladnutiu

Ďalšie články, rady a tipy na tému Dýchacie cesty

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané.

V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: takprosto.cc

Autor: Ivan Nôta