Prechod na navigáciu Hlavné menu Prechod na navigáciu Hlavné menu 2 Prechod na navigáciu Hlavné menu 3

Ruža ako liek

 

Ruža ako liekRuže všetci vnímame skôr ako nádhernú okrasu našich záhrad. Ruža patrí medzi kráľovné kvetín. Je symbolom ženskosti, ale aj lásky a vášne. Nie nadarmo bola v starom Grécku zasvätená bohyni lásky a krásy Afrodite. Možno však neviete, že aj napriek tomu, že ruže nepatria medzi klasické bylinky, vedia pomôcť nášmu zdraviu. Kvety ruží sú jedlé a dokonca liečivé. Hoja sliznice i pokožku. A navyše - robia dobre duši.

Vo východnej medicíne majú ruže svoje zastúpenie odpradávna . Na ich liečivé účinky spolieha tradičná čínska medicína a ďalšie alternatívne smery. Hlavnou prednosťou ruže je, že obsahuje vysoký podiel vitamínu C a to až dvadsaťkrát až päťdesiatkrát viac ako citrón, podľa konkrétneho druhu ruže. V tradičnej čínskej medicíne sa používa hlavne čínska ruža a ruža stolistá. Tieto disponujú silnými antibakteriálnymi a protivírusovými účinkami. Na liečebné účely sa používajú hlavne kvety a šípky, ale napríklad indiánski šamani používali vo svojich liečivých procesoch aj ružové korene a listy. Je známa pre svoje účinky na pleť, jej vôňa je v parfumérskom odvetví nestarnúcou klasikou a využíva sa aj pre svoje účinky na psychiku v aromaterapii. Okvetné ružové plátky sa dodnes používajú aj v prírodnom liečiteľstve.

Aj dnešná medicína uznáva liečivé faktory tejto nádhernej rastliny: Ruža svojou jemnou silou účinne dezinfikuje a upokojuje zapálené sliznice dýchacích ciest aj tráviaceho traktu. Posilňuje srdce a jej jedinečná vôňa celkovo harmonizuje psychiku.

Poďme sa teda pozrieť, ako využiť kráľovnú kvetín iným, ako okrasným spôsobom:

Ruža ako liekVoňavý ružový čaj

Vrchovatú lyžičku podrvených ružových okvetných lístkov, čerstvých alebo sušených, lúhujeme v šálke vody, ktorá prešla varom, 10-15 minút. Nálev je lahodný samotný, osladený medom, alebo v kombinácii s inými liečivými rastlinami či korením - napríklad s medovkou, ľubovníkom, škoricou či sušenými šípkami. Posilňuje ducha, srdce a pomáha pri ťažkostiach s dýchacími cestami.

Ružový sirup

Do nádoby vložíme 2 hrste sušených ružových okvetných lístkov a prelejeme je 1/2 litrom vriacej vody. Zakryjeme a necháme deň lúhovať. Precedíme, privedieme k varu a po vychladení zmiešame s rovnakým množstvom medu. Sirup nalejeme do fľaštičiek a uchováme v chlade. Denne užívame 2 až 4 lyžice sirupu zriedeného vodou.

Pre krásnu a zdravú pleť

Účinné látky obsiahnuté v ružových kvetoch zlepšujú krvný obeh v pleti, čím podporujú jej výživu a pôsobia proti starnutiu, tiež posilňujú kapiláry a sťahujú póry. Hoja kožné zápaly i akné, ale prospievajú aj pleti suchej. Vzácnou ružovú silicu doma získať nemôžeme, ale je možné ružové okvetné lístky naložiť do za studena listovaného oleja (slnečnicového, mandľového, sezamového ...) alebo si vyrobiť osviežujúcu ružovú pleťovú vodu,  ktorá jemne čistí pokožku od nečistôt, potu a mazu.

Domáca ružová voda

Dve hrste okvetných lístkov ruží namočíme v 0,5 l destilovanej vody, ktorú v uzavretej nádobe uvedieme pomaly do varu. Nádobu odstavíme a stále uzavretú necháme vychladnúť. Potom lístky vyžmýkame a získanú kvapalinu - ružovú vodu - môžeme uchovávať v chladničke najdlhšie 2 týždne.  Životnosť našej domácej ružovej vody predĺžime a jej kvalitu zlepšíme pridaním jednej či dvoch kvapiek ružového oleja.

 

Mohlo by vás tiež zaujímať:

12 zlých návykov, ktoré bránia vášmu spánku + metóda 4-7-8

Nauč sa robiť masáže ako guru

Ďalšie zaujímavé články na tému Zdravie a výživa

 

© WEBY GROUP
Publikovanie a ďalšie šírenie článkov zo zdrojov internetového portálu DobraRada.sk alebo ich jednotlivých častí, je bez predchádzajúceho písomného súhlasu spoločnosti WEBY GROUP s.r.o zakázané. V prípade, že máte o ďalšie šírenie článkov záujem, kontaktujte nás na adrese info@dobrarada.sk

 

Foto: herbalteasonline.com, teawarner.com
Autor: Ivan Nôta


 
Zhoda-partnerov.jpg

Zhoda partnerov podľa dátumu narodenia


Partnerská zhoda, zhoda na pracovisku, s najbližšími ..... Prečo sa dejú veci ako sa dejú? To všetko nám môžu ozrejmiť čísla. Podľa dátumu narodenia v numerológii nájdeme odpovede na mnohé otázky.
Vypočítajte si svoju zhodu!


 

VY EŠTE NEMÁTE REKLAMU NA DOBREJ RADE?

Možnosť textovej i banerovej reklamy pre vašu firmu či agentúru


 
obr.jpg

Ako postupovať pri stavbe kúpacieho jazierka

Tzv. kúpacie jazierko je najkrajší a najinteligentnejší spôsob, ako sa pri kúpaní na vlastnej záhrade priblížiť čo najviac k prírode.


 
01.jpg

Ako si pripraviť to najlepšie čatní?


Čatní je tradičná pochúťka indickej kuchyne, ktorá dochucuje hlavné jedlo, doplňuje fádny pokrm a jasnou farbou zdobí stôl. Drvivá väčšina z vás sa s týmto pokrmom už stretla a receptov na jeho prípravu je na internete neúrekom. My máme ten naj! :)


 
obr.jpg

Požiadavky na schodisko


Schodiskový priestor musí byť od podkrovného a pivničného priestoru oddelený. Schodiskový priestor musí mať vetranie a má mať priame denné osvetlenie. V tom istom schodiskovom ramene nesmú schodiskové stupne meniť svoje výšky ani šírky.


 
01.jpg

Hubári, skúsili ste už takýto šalát?


Kombinácia fazule z konzervy s tepelne upravenými hubami a uhorkou je možno pre niekoho veľmi netradičná, no takýto šalát je nielenže úspešný, ale tiež jeho príprava trvá len pár minút. Vyskúšate? Tu je recept :)


 

Kuracie soté variant

Kuracie prsia umyte a pokrájajte na tenké rezance. Pripravené mäso zmi ...

dnes je: 16.8.2018

meniny má: Leonard

podrobný kalendár

24479288

Úvod | Mapa stránok | RSS | Meniny má Leonard | Štvrtok 16.8.2018 |
ÚvodÚvodná stránka